在石鐵心那個(gè)世界，武學(xué)分為力術(shù)和心術(shù)兩大類。而培元養(yǎng)精，則是修煉力術(shù)的第一個(gè)階段。這個(gè)階段的主旨就是調(diào)養(yǎng)身心、囤積精氣，最終精氣圓滿便能夠晉升下一階段。

    這一個(gè)階段要說身體素質(zhì)多高，那也沒有，至少大部分人還沒有超出普通人的極限。但精氣充足的話，確實(shí)龍精虎猛、體格強(qiáng)健，修煉力術(shù)和心術(shù)都會(huì)更加得心應(yīng)手。一些養(yǎng)精養(yǎng)到極高深地步的武者，一定程度上也能超出凡人極限。

    而且，一些基礎(chǔ)武學(xué)招法，雖然名字叫“基礎(chǔ)”，但如果沒有一定的養(yǎng)精根基的話，也沒法使用。貿(mào)然強(qiáng)用，只會(huì)毀傷自身。只有養(yǎng)精到達(dá)相應(yīng)程度，才能無損的發(fā)揮全部威力。

    比如說今天的基礎(chǔ)拳術(shù)，這具身體底子太差，根本發(fā)揮不出威力。

    況且萬丈高樓平地起，未來的武道之路走的順不順，與養(yǎng)精養(yǎng)的好不好有直接關(guān)聯(lián)。所以，養(yǎng)精，決然不可忽略。

    而基礎(chǔ)養(yǎng)精術(shù)，就是最普及、最大眾的養(yǎng)精方法。

    石鐵心把基礎(chǔ)養(yǎng)精術(shù)修煉到優(yōu)異的地步，說明他的養(yǎng)精效率會(huì)比合格、良好兩個(gè)級別更高。但再怎么高的效率，所謂巧婦難為無米之炊，想要養(yǎng)精養(yǎng)的快，就必須要有養(yǎng)身精食。

    不，別說什么養(yǎng)身精食了，至少也得吃飽飯吧！

    就像石鐵心，昨天晚上到今天中午，一共也只喝了幾碗刷鍋水、吃了半碗糟米，其他的一點(diǎn)都沒吃。普通來說別說打架，僅僅只是喘氣就已經(jīng)餓得打哆嗦了。石鐵心還能夠1V5，已經(jīng)是相當(dāng)硬核。

    說到吃飯……肚子一下子就餓憋了。

    餓，好餓，餓的受不了，餓的根本沒法去上課了！

    學(xué)校食堂開飯的時(shí)間很固定，石鐵心就是再餓也沒有辦法，只能硬挨著。為了節(jié)省一點(diǎn)體力，石鐵心又跑回宿舍躺在床上。挨來挨去，挨到眼冒金星，只聽教學(xué)區(qū)一陣鈴聲，上午終于放學(xué)了。

    石鐵心一個(gè)咕嚕從床上爬起來，拔腿就往食堂走去。從宿舍區(qū)到食堂，并不算遠(yuǎn)，很快就趕到了食堂門口。

    但讓石鐵心沒有想到的是，竟然有很多人來的比他還早。這短短時(shí)間內(nèi)，食堂門口竟然已經(jīng)圍了不少的一片人！

    大門洞開，一群人嘩啦啦的擠了進(jìn)去，直沖菜口而去。石鐵心仗著人高馬大，一路擠到了前面，趁著窗口前的隊(duì)伍還沒有成型的檔口，穩(wěn)穩(wěn)占住了前排。

    窗口一掀，露出了食堂大媽圓潤飽滿的臉，還有猛然飄過來的飯菜味道。不管這飯菜再難吃，現(xiàn)在在石鐵心鼻子里，都是絕頂?shù)南銡狻?br />
    阿姨，有一句話我想對你說很久了——我還是想要十個(gè)大包砸！

    拿出學(xué)生卡，刷向刷卡器，石鐵心的眼中爆發(fā)了充滿希望的光輝。

    滴，一聲響。

    食堂大媽不為所動(dòng)，打飯勺子連一點(diǎn)要舉起的念頭都沒有。

    石鐵心正不明所以，大媽已經(jīng)沒好氣道：“卡里沒錢了，不知道嗎？趕緊去充錢，別擋著后面的，走開走開！”

    沒錢了？

    卡里沒錢了？！

    石鐵心不由瞠目結(jié)舌，我……我和這食堂天生犯沖嗎？為什么三番兩次都吃不上飯！不過沒錢當(dāng)然也買不了東西，石鐵心還沒那么無恥要在食堂里賒賬，還是得趕緊回去拿錢充卡才行。

    但是回頭一看，石鐵心頓時(shí)渾身一抖。

    只見后面的隊(duì)伍，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)伸到了食堂大門外。一大長排饑腸轆轆的臉連成了串，延伸到了視覺的盡頭。

    這特么的，別說我回來還要排多久的隊(duì)，我就是排上隊(duì)恐怕飯也被人搶光了吧！再看看人家重點(diǎn)班那邊，不僅隊(duì)伍比這邊松快，而且飯菜的量也足，這區(qū)別也太明顯了吧！

    不行，不能這樣，已經(jīng)餓得連轉(zhuǎn)頭都能嚼碎了吃下去了，這頓中午飯我無論如何也必須吃上！不過，到底能有什么辦法呢？

    嗯……誒？那里的不是那個(gè)好心的室友么，讓他幫忙給我排個(gè)隊(duì)吧！

    石鐵心眼睛一亮，大踏步走向了隊(duì)伍中的周楠。

    周楠排著隊(duì)，心不在焉，神不思蜀。藤超虢被揍成了藤喝尿，這一點(diǎn)是他無論如何也沒有想到的。但如今他不得不面對一個(gè)很恐怖的事實(shí)，那就是，他沒搞定石鐵心，那就要面對石鐵心的報(bào)復(fù)。

    想想上午時(shí)石鐵心那看透人心一般的目光，周楠就不由的渾身發(fā)冷。理智上，他不覺得石鐵心能夠察覺到是他在背后搗鬼，畢竟他自認(rèn)為做的很隱蔽。

    但情感上……他總是覺得毛骨悚然，仿佛要發(fā)生什么不好的事。

    正想著事情，啪，肩膀被一只大手拍中。周楠渾身一個(gè)哆嗦就要破口大罵，一抬頭，卻發(fā)現(xiàn)自己被陰影籠罩。

    一張毫無表情的滲人面孔，出現(xiàn)在他的視野中。仰望著對方，在那雙眼睛的深處，周楠發(fā)現(xiàn)了如同惡鬼一般、似乎想要吞吃整個(gè)世界一樣的目光。

    周楠，再怯三分，小腿肚都要打顫了。

    大、大佬，您這是想干什么？您不會(huì)是想把我扔湯桶里吧？這兒還在食堂呢，您注意一下影響??！

    周楠正絕望著，只見石鐵心忽然一抬手。周楠反射性的一縮脖子生怕挨打，然后就看到了石鐵心拿又粗又長的手指指了指打飯的窗口，張嘴似乎想要說什么。

    “我懂、我明白、我知道了大哥！”周楠福至心靈，決定積極表現(xiàn)：“您在一旁先歇著，我這就去把一切都辦妥！”

    說罷，周楠也不等石鐵心的下一步指示，逃命似得脫離隊(duì)伍奔向了打飯窗口，開始強(qiáng)勢插隊(duì)，準(zhǔn)備第一時(shí)間把大佬的午飯備好。

    石鐵心目送周楠離去，腦袋上浮現(xiàn)問號。

    呃……??？這同學(xué)竟然這么熱心？我還從來沒見過這么熱心的好同學(xué)呢！

    既然人家都這么熱心了……那我就繼續(xù)坐下歇會(huì)兒，讓他忙去吧。

    片刻后，周楠端著兩個(gè)餐盤，屁顛屁顛的跑了過來。把餐盤往石鐵心面前一放，又很是狗腿的遞上一雙筷子，一臉諂媚的笑著：“大哥您請用！”

    石鐵心低頭一看，嘿，這垃圾班的份飯也確實(shí)不太豪華。有點(diǎn)肉，有點(diǎn)菜，但瘦肉少肥肉多，菜里面也油乎乎的。