“一二三四……二二三四……”
草坪上，十幾歲的陸明遠正穿著練功服擺出一些極其別扭的姿勢，整個臉都脹紅不已。、
而另一邊的陸云河則皺著眉頭，繼續板正著陸明遠的姿勢，同時讓智能系統記錄詳細數據。
“哥，為什么成為武者要做這么難受的動作。”
弟弟陸明遠紅著臉艱難地說道，達到成為武者的標準前，不是只需要鍛煉鍛煉就好了嗎？哪有這么麻煩。
“既然還有閑工夫說話和思考其他事情，看來難度還是不夠！”
陸云河沒有回答老弟的話，而且再給對付添上了一筆，訓練難度加倍。
察覺到不妙的陸明遠，心中發苦不已，覺得還不如大哥離開的時候過的舒服，基本上沒人管他，碰到的人也都追捧他。
陸明遠甚至還幻想過自己的二代生活，可惜這些幻想被自家親哥哥無情地擊碎了。自從陸云河回來之后，他的好日子就到頭了，每天過的苦哈哈的。
而另一邊的陸云河沒有理會弟弟的心理想法，依舊在對比著實驗數據：“經過了rr病毒的感染，成年人的強化程度最為明顯，孩子的身體強化程度較低，但成長性較高。”
解決了因為之前離去而產生的麻煩事后，陸云河又過上了平靜的生活。每天感悟感悟法則與領域，看看古書陶冶情操，提升心靈境界。
除此之外，就是準備創造出兩套適合地球小孩修煉的功法。
對于改善地球人血統等級這件事，陸云河到是不怎么在意，吞噬星空低層次的修煉，因為連通了宇宙頂級勢力的緣故，實在是太簡單了。
而血統等級的改變，如果不能涉及到基因層次的提升，那么對于地球人來說也同樣意義不大。
至于提升一個種族的基因層次，整個原始宇宙中除了某人外，應該不存在能做到的。
而那位地球的創造者，就是為了能更好的提升地球人的心靈境界，才故意這么設計的。以陸云河的見識，自然不可能跟人家反著干。
因此陸云河想要創造的功法，自然不是以直接提升修煉實力境界為主，而是以鍛煉身體、陶冶情操為主。
順帶著陸云河也想將大量的古文化融入其中，讓人能夠一邊鍛煉身體，一邊學習其中的文化內核，兩者相輔相成。
而對于陸云河來說，功法本身很好解決，從9號遺跡那里得到的大量宇宙基礎秘籍信息，里面自然包含了不少強化身體的秘籍。
不過這些秘籍所需基礎都很高，所以需要陸云河對其進行拆解，縮減，一直降低到能讓地球人小孩修煉的程度。
至于古文化的融入，這件事也說難不難，說簡單也不簡單。
主要先給武學的每一招都取個名字，然后每一個招式名字后面，都摻雜著一些育人、美德等具備著正向精神內核的典故就好了。
而這些招式含義與精神典故，既要弄得通俗易懂，讓人能淺顯地明白其中道理，又要讓人在深入挖掘的時候，明白更深層次的精神；同時這些道理也不能有過于明顯的傾向性，也要有一定的靈活性，畢竟外面的宇宙環境還是很殘酷的。
基于種種因素，陸云河準備設計兩套基礎功法，一套是給小學和初中的學生修煉的，都比較基礎；第二套是高中生修煉的，功法的文學底蘊要提升一個臺階，同時也會設計到一些戰斗方面的技巧。
在陸云河的預想中，在“未來”連大學都考不上的人，還是老老實實地成為社會武者吧。（未來一定年紀還達不到準武者標準的，政府直接送資源幫忙強化到武者。）
有了想法之后，弟弟陸明遠自然成為了陸云河的第一個試驗品。畢竟是自家親弟弟，完全不用客氣。
很快，草坪上再度響起了陸明遠的慘叫聲。而待在家里的父親陸宏，則為此喝彩，二兒子這段時間太野了，他們完全管不住，現在總算有人能管教一下了。
反正陸云河作為親哥哥，也不可能真的傷害自己親弟弟。
“身體修煉完成了，接下來便是精神！”
陸云河將幾乎癱坐在草坪上的弟弟拉起，讓他擺出五心向天的姿勢，開始進行精神上的冥想。
“哥，我都這么累了，還咋冥想??？”
陸明遠忍不住抱怨道，身體過于疲憊，根本靜不下心來啊！
“就是這樣才有作用！”陸云河稍微解釋了一下：“這種基礎冥想，又不是傳說中的神功秘法，一冥想就能生出無數異能。對于你來說，冥想的作用就是穩定精神，隨時隨地保持穩定的心態?！?/p>
在陸云河話語的引導下，陸明遠的精神逐漸放松，整個意識都飄飄然起來，仿佛化身為一個照耀大千世界的太陽。
沒錯，作為冥想的核心，陸云河自然選擇了最為的熟悉的太陽，其所具備的精神內核完全囊括了大部分感官，生命與死亡、平穩與狂暴、光明與黑暗……
在加上光之巨人的緣故，太陽也就成了觀想的最優解。
“進入狀態了，不過最終的成果還是需要大量的時間積累。”
看著靜下心來的弟弟，陸云河微微思索，他創造的第一套廣播體操，一共分為動靜兩功，動功八八六十四式，主要鍛煉身體；靜功主要是呼吸冥想法，用來穩定精神。
當然，在練功的時候，也不能忘記學習。
修煉完的陸明遠一臉絕望地看著面前一排排的古文典籍，這些都是陸云河讓賈誼幫忙收集的，一些是拓印本，一些甚至是原版孤本。
在陸云河的意志下，沒事可做的董南彪也帶著自己的親衛隊前往一些城市廢墟中，去挖掘因為大災變的緣故，而被損壞、放棄的古書。
“別來了，開始讀吧！這些東西放在外面，一般人都沒資格接觸?！?/p>
陸云河一邊說道，一邊也同樣拿起一本古文讀了起來。理不理解先不提，先把這些東西背下來再說。
“是！”
深怕自家哥哥繼續折騰的陸明遠，連忙拿起本書讀了起來，至少比起慘無人道的修煉，讀書確實要輕松不少，畢竟陸云河還沒開始提其他要求。
比如……考試。