養(yǎng)生功的功法字?jǐn)?shù)，比蘇小凡想象的還要少很多。

　　三頁(yè)紙除了第一張寫有功法之外，第二張和第三張，都是經(jīng)脈圖。

　　經(jīng)脈圖畫的十分詳盡，蘇小凡不知道古人在沒(méi)有現(xiàn)代儀器的輔助下，是如何畫出這般精確的人體經(jīng)脈的。

　　按照敬時(shí)珍的要求，蘇小凡需要先將功法背的滾瓜爛熟。

　　只有幾百字的功法，對(duì)蘇小凡而言真的是沒(méi)有難度。

　　雖然里面很多詞句隱晦難明，用的還都是繁體字，但蘇小凡基本上都認(rèn)識(shí)。

　　也就是用了大概半個(gè)多月小時(shí)的樣子，蘇小凡就將整篇功法硬背了下來(lái)。

　　當(dāng)然，理解就談不上了。

　　因?yàn)楣耪Z(yǔ)和現(xiàn)在的語(yǔ)言有很多不同，古語(yǔ)中的一個(gè)字往往能表達(dá)一個(gè)句子的意思，這就需要敬時(shí)珍來(lái)給蘇小凡講解了。

　　“想要修習(xí)功法，首先要感受到氣的存在。”

　　敬時(shí)珍拿出兩個(gè)蒲團(tuán)，讓蘇小凡盤膝坐在上面，自己坐在了蘇小凡的對(duì)面。

　　“氣會(huì)出現(xiàn)在這個(gè)位置。”

　　敬時(shí)珍用手點(diǎn)一下蘇小凡臍下四指處，說(shuō)道：“這里叫做丹田，也叫關(guān)元穴，氣聚于此，游走周身經(jīng)脈，下面我給你說(shuō)下具體的行氣線路……”

　　內(nèi)氣下丹田出發(fā)，經(jīng)會(huì)陰，過(guò)肛門，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關(guān)，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會(huì)至舌尖，與任脈接，沿胸腹正中下還丹田。

　　這一行氣路線因其范圍相對(duì)較小，游走的經(jīng)脈不多，被稱之為小周天。

　　運(yùn)行一個(gè)小周天下來(lái)需要六個(gè)時(shí)辰，就是十二個(gè)小時(shí)。

　　大周天是在小周天基礎(chǔ)上，除任督二脈之外，再加四肢的奇經(jīng)八脈，能完整行走下來(lái)，就叫做大周天……”

　　“敬叔，您慢點(diǎn)講，這個(gè)……我記不住。”

　　身為學(xué)霸的蘇小凡，第一次在學(xué)習(xí)面前吃了癟。

　　實(shí)在是人體經(jīng)脈太復(fù)雜了，單是那經(jīng)脈圖上密密麻麻的字樣，就讓蘇小凡看的眼花繚亂。

　　而敬時(shí)珍所講的經(jīng)脈行氣，蘇小凡更是一點(diǎn)概念都沒(méi)有，更別提記住沿途所游走的經(jīng)脈穴位了。

　　“你不要著急，我先籠統(tǒng)的給你說(shuō)一下，讓你有個(gè)概念。”

　　敬時(shí)珍笑著說(shuō)道：“我當(dāng)年背這經(jīng)脈圖，整整背了一年才完全記下來(lái)，你想一次就記住，哪有那么容易？

　　功法不能給你，不過(guò)經(jīng)脈圖我這有復(fù)印件，你日后參照功法蘊(yùn)養(yǎng)內(nèi)氣，什么時(shí)候能行走一個(gè)小周天，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生法力。

　　到時(shí)我再教你觀氣之術(shù)，還有一些別的必須使用法力才能驅(qū)動(dòng)的術(shù)法……”

　　“師父，我多久能蘊(yùn)養(yǎng)出內(nèi)氣？”

　　蘇小凡撓了撓頭問(wèn)道。

　　“我當(dāng)年是用了半年的時(shí)間，在體內(nèi)生出內(nèi)氣……”

　　敬時(shí)珍想了一下，說(shuō)道：“生出內(nèi)氣，還要驅(qū)使內(nèi)氣行走周天，人的經(jīng)脈多為堵塞的狀態(tài)，需要你運(yùn)氣沖穴，開(kāi)始的時(shí)候不會(huì)那么順當(dāng)。

　　從少時(shí)修煉，也是有一定道理的，因?yàn)槟菚r(shí)的經(jīng)脈相對(duì)比較通暢。

　　不過(guò)孩童難以理解功法，也容易行差踏錯(cuò)，一不小心就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)脈寸斷，那樣反而得不償失。

　　所以修煉功法，最佳的年齡是十六歲之后，你現(xiàn)在也不過(guò)剛二十歲，并不算晚。”

　　“師父，那我生出內(nèi)氣之后，多久能打通小周天呢？您當(dāng)時(shí)用了多少天？”

　　蘇小凡繼續(xù)問(wèn)道，敬時(shí)珍給他展現(xiàn)的，是蘇小凡完全不了解的一個(gè)領(lǐng)域。

　　這個(gè)領(lǐng)域非常的陌生，蘇小凡沒(méi)辦法用以前所學(xué)過(guò)的知識(shí)去理解，遇到不懂的問(wèn)題只能開(kāi)口提問(wèn)。

　　“要看你具體的資質(zhì)怎么樣了。”

　　敬時(shí)珍搖了搖頭，說(shuō)道：“這個(gè)我沒(méi)辦法保證，每個(gè)人需要的時(shí)間都是不一樣的。

　　我當(dāng)年用了一年打通的小周天，三年打通大周天，你不要和我比，我是那個(gè)時(shí)代的天才！”

　　“天才需要一年打通小周天。”

　　看著敬時(shí)珍一臉自得的樣子，蘇小凡暗暗點(diǎn)了點(diǎn)頭，把這個(gè)時(shí)間給記了下來(lái)。

　　“小凡，我們這門功法，入門易精通難，你先找找感覺(jué)。”

　　敬時(shí)珍站起身來(lái)，說(shuō)道：“先不要冒然修煉，多看看經(jīng)脈運(yùn)行的線路，然后參照功法，嘗試感受體內(nèi)的氣感。”

　　走到長(zhǎng)幾旁，敬時(shí)珍點(diǎn)燃了一炷香，說(shuō)道；“這是真正的百年沉香，有助于你靜氣凝神。

　　記住，把頭腦放空，萬(wàn)念歸一，吸氣沉入關(guān)元穴，就是氣沉丹田，觀想體內(nèi)的這口氣……”

　　敬時(shí)珍的聲音十分舒緩，讓剛開(kāi)始有些焦躁不安的蘇小凡，慢慢沉靜了下來(lái)。

　　隨著敬時(shí)珍的聲音，蘇小凡努力的在找著感覺(jué)。

　　或許是那炷沉香的作用，但更大的可能是昨兒沒(méi)睡好。

　　幾分鐘后，蘇小凡感覺(jué)自己真的腦無(wú)所思心無(wú)牽掛……他睡著了。

　　“嗯？我這是入定了多久？”

　　不知道過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間，蘇小凡睜開(kāi)了眼睛，他只感覺(jué)自己渾身神清氣爽，頭腦十分的清明。

　　“入定個(gè)屁，你睡了一個(gè)小時(shí)！”

　　看著伸著懶腰的蘇小凡，敬時(shí)珍頓時(shí)氣不打一處來(lái)。

　　開(kāi)始時(shí)他也以為蘇小凡是進(jìn)入到入定狀態(tài)了，還在不斷的用語(yǔ)言來(lái)引導(dǎo)著，想讓蘇小凡察覺(jué)到丹田氣感。

　　但過(guò)了大概有十分的樣子，敬時(shí)珍聽(tīng)到了某聲異響，循聲看去，卻是蘇小凡打起了呼嚕。

　　“白瞎了我那炷沉香。”

　　敬時(shí)珍點(diǎn)燃的那炷沉香可是價(jià)值不菲，他花了三百多萬(wàn)收集的百年沉香，一共才搓出來(lái)十多炷線香，剛才那一根就價(jià)值幾十萬(wàn)。https://Ｗwω.5áτＸτ.ＣǒΜ/

　　“師父，要不您再點(diǎn)一炷香，我再試試？”

　　蘇小凡感覺(jué)自己這會(huì)的狀態(tài)特別好，或許再試一次就能一發(fā)入魂，成功感應(yīng)到內(nèi)氣。

　　“算了吧，還是我輸入內(nèi)氣到你丹田，帶你游走一下周邊經(jīng)脈，你把這種感覺(jué)記下來(lái)！”

　　敬時(shí)珍搖了搖頭，一炷香就要幾十萬(wàn)，更關(guān)鍵的是百年沉香很難收到，敬時(shí)珍可不想平白的浪費(fèi)。

　　“師父，我能不能借你的內(nèi)氣，直接運(yùn)行小周天呢？”

　　蘇小凡的眼睛亮了起來(lái)，“書上寫了，師父通過(guò)這種方法來(lái)引導(dǎo)，可以讓弟子事半功倍啊！”

　　“狗屁，哪個(gè)作者寫的？你回頭給他寄刀片去！”

　　敬時(shí)珍給氣的眼睛都瞪圓了，“帶你游走小周天，等于把你經(jīng)脈全給打通了，別說(shuō)我了，現(xiàn)在世上沒(méi)有一個(gè)人能做到！”

　　人體經(jīng)脈理論，只在華夏有傳承，西方一直對(duì)經(jīng)脈學(xué)說(shuō)有偏見(jiàn)，認(rèn)為經(jīng)絡(luò)的方法是憑空想象的，根本不存在。

　　即使是在華夏，經(jīng)脈一說(shuō)也是理至深而玄奧，初學(xué)者很難領(lǐng)悟。

　　所以在修習(xí)內(nèi)練功法的時(shí)候，稍有不慎，就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)脈堵塞，從而使之氣流不暢，使身體機(jī)能出現(xiàn)毛病，就是所謂的走火入魔。

　　敬時(shí)珍養(yǎng)氣五六十年了，能內(nèi)氣外放，這等修為已然是最頂尖的存在了。

　　但敬時(shí)珍也不可能去幫蘇小凡打通經(jīng)脈，能讓蘇小凡感受到氣機(jī)，就已然算是他修為過(guò)人了。

　　“你小子少?gòu)U話，腦子也別胡思亂想。”

　　敬時(shí)珍面色嚴(yán)肅的說(shuō)道：“我只做一次，你用心去感受，錯(cuò)過(guò)機(jī)緣不要怪師父我！”

　　“是，師父，我一定全力以赴！”

　　蘇小凡也收起了臉上的嬉笑，將養(yǎng)生功的經(jīng)脈運(yùn)行圖放在了自己身前。

　　“就是這個(gè)位置，有沒(méi)有感覺(jué)氣的存在？”

　　敬時(shí)珍將右手貼在了蘇小凡的小腹處，開(kāi)口說(shuō)道：“深吸一口氣，然后屏住呼吸，用心感應(yīng)！”

　　“師父，好像是有股熱氣，像個(gè)小耗子似的。”

　　蘇小凡感覺(jué)到，敬時(shí)珍的手掌就像是個(gè)火炭一般，但卻是并不燙人，接觸到自己皮膚之后，體內(nèi)肚臍下發(fā)的位置，突然間多了一團(tuán)熱氣。

　　這股熱氣并不是安靜的，而是在左沖右突，燙的蘇小凡的小腹一團(tuán)火熱。

　　“別亂想，用心去引導(dǎo)那股熱氣，讓它隨著經(jīng)脈游走！”敬時(shí)珍在蘇小凡耳邊喝道。

　　“是，師父！”

　　蘇小凡知道機(jī)緣難得，眼睛看著面前的經(jīng)脈行氣圖，在腦海中想象著讓那股熱氣下沉，由丹田游走到會(huì)**。

　　【修復(fù)值：106點(diǎn)！】

　　【小周天經(jīng)脈運(yùn)行功法：不可修復(fù)！】

　　【小周天經(jīng)脈，可蘊(yùn)養(yǎng)！】

　　【蘊(yùn)養(yǎng)小周天經(jīng)脈，需扣除修復(fù)值50點(diǎn)，是否扣除？】

　　“嗯？怎么回事？蘊(yùn)養(yǎng)小周天經(jīng)脈？”

　　看著腦海中突兀出現(xiàn)的信息，蘇小凡一時(shí)間有些懵。

　　蘊(yùn)養(yǎng)小周天經(jīng)脈，居然要耗費(fèi)50點(diǎn)修復(fù)值，這難道是對(duì)身體機(jī)能的一種修復(fù)嗎？

　　“我這算不算是把自個(gè)兒送進(jìn)蘊(yùn)養(yǎng)池里去蘊(yùn)養(yǎng)呢？”

　　蘇小凡腦子里出現(xiàn)這么一個(gè)念頭。

　　敬時(shí)珍似乎看出蘇小凡臉上恍惚的神色，連忙喝道：“小凡，你干什么呢？不要胡思亂想，凝神靜氣，氣走丹田！”

　　“好，師父！”

　　蘇小凡答應(yīng)了一聲，同時(shí)在心中暗道：“蘊(yùn)養(yǎng)小周天經(jīng)脈！”

　　【小周天經(jīng)脈：蘊(yùn)養(yǎng)中，倒計(jì)時(shí)23:59:59……】

　　【扣除修復(fù)值50點(diǎn)，剩余修復(fù)值：56點(diǎn)！】

　　“需要二十四個(gè)小時(shí)，嗯？我……我怎么不能動(dòng)了？”

　　蘇小凡原本還以為蘊(yùn)養(yǎng)經(jīng)脈和蘊(yùn)養(yǎng)法器差不多，對(duì)自身行動(dòng)沒(méi)有什么影響，但顯然他錯(cuò)了。

　　在發(fā)出蘊(yùn)養(yǎng)的指令后，蘇小凡就發(fā)現(xiàn)，丹田中來(lái)自敬時(shí)珍的那團(tuán)熱氣，自住的在體內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)了起來(lái)。

　　似乎感覺(jué)到熱氣不夠強(qiáng)大，一絲為不可查的能量，從蘇小凡的腦海里融入到了敬叔輸入進(jìn)來(lái)的熱氣之中。

　　而蘇小凡也失去了對(duì)身體的掌控，別說(shuō)起身了，他這會(huì)兒連手指頭都無(wú)法動(dòng)彈一下。

　　“臥槽，這么疼！”

　　忽然，蘇小凡感覺(jué)到體內(nèi)傳來(lái)一陣劇痛，就像是以前劈叉腿抽筋的感覺(jué)。

　　只不過(guò)失去了身體控制的蘇小凡，只能強(qiáng)忍著這股疼痛，因?yàn)樗F(xiàn)在想喊都喊不出聲。

　　不過(guò)這疼痛來(lái)的快也去的快，只是短短的幾秒鐘，疼痛就消失掉了。

　　而蘇小凡清楚的感覺(jué)到，那股熱氣已然沖突了會(huì)**，從底部往脊椎處運(yùn)行了過(guò)去。

　　別問(wèn)蘇小凡怎么知道的，他再?zèng)]學(xué)過(guò)經(jīng)脈知識(shí)，也知道會(huì)陰后面是菊花，菊花上面就是脊椎了。

　　蘇小凡感覺(jué)到，這團(tuán)熱氣真的像是只耗子一樣，在自己體內(nèi)橫沖直撞。

　　什么經(jīng)脈堵塞，在熱氣面前壓根就不存在，直接就莽了過(guò)去。

　　從脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關(guān)，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會(huì)至舌尖，與任脈接，沿胸腹正中下還丹田。

　　這整個(gè)過(guò)程，蘇小凡覺(jué)得最多只花了三分鐘。

　　當(dāng)然，這三分鐘也讓蘇小凡痛不欲生，他感覺(jué)自己體內(nèi)像是被刀子割了個(gè)七零八落。

　　小周天經(jīng)脈蘇小凡也感應(yīng)到了，反正只要是疼的地方，就是經(jīng)脈沒(méi)錯(cuò)了。

　　他現(xiàn)在的感受就像是自己被拉到了舞蹈學(xué)院，三四個(gè)大漢幫他拉筋劈叉。

　　不是吹牛，蘇小凡覺(jué)得現(xiàn)在自己能把身體反弓過(guò)來(lái)，然后雙腳面放在下巴上，給你來(lái)個(gè)臉頰貼腳的高難度瑜伽動(dòng)作。

　　不過(guò)在這疼痛之中，蘇小凡居然還察覺(jué)到了一絲爽感。

　　那股熱氣不斷的游走在小周天之中，疼痛似乎也在不斷的減弱著。

　　大約過(guò)了七八分鐘之后，蘇小凡體內(nèi)的痛楚完全不見(jiàn)了，代之而來(lái)的卻是一種舒爽的感覺(jué)。

　　“怎么又困了？”

　　蘇小凡原本眼睛是盯著面前的那經(jīng)脈圖的，但當(dāng)自己體內(nèi)小周天形成之后，一股困意讓他忍不住閉上了眼睛。

　　“不能睡，千萬(wàn)不能睡。”

　　蘇小凡強(qiáng)烈的給自己心理暗示著，“嗯，睡了也不能打呼嚕，不打呼嚕我就是在練功……”

　　蘇小凡也搞不清自己到底睡沒(méi)睡著，但是一睜眼的功夫，他發(fā)現(xiàn)自己能動(dòng)了。

　　【修復(fù)值：56點(diǎn)！】

　　【小周天經(jīng)脈蘊(yùn)養(yǎng)完成！】

　　兩條信息出現(xiàn)在了蘇小凡的腦海之中。

　　沒(méi)著急睜開(kāi)眼，蘇小凡按照敬叔所說(shuō)的功法，在體內(nèi)感受了一下。

　　“我這是完全打通小周天了？”

　　一股熱力，隨著蘇小凡功法的運(yùn)行，順暢的游走在小周天之中，而且速度極快。

　　六分鐘，只用了六分鐘。

　　蘇小凡感覺(jué)自己體內(nèi)的內(nèi)氣，就像是開(kāi)了輛保時(shí)捷911一般，一路飛馳，直接從丹田會(huì)陰到胸腹再回到丹田之中。

　　一個(gè)小周天下來(lái)，蘇小凡明顯的能察覺(jué)到，自己丹田處的那股熱氣似乎壯大了那么一絲絲。

　　“師父不是說(shuō)行走一個(gè)小周天，需要六個(gè)時(shí)辰，十二個(gè)小時(shí)嗎？”

　　蘇小凡有些懵逼的睜開(kāi)了眼睛，不過(guò)一睜眼蘇小凡就嚇了一跳。

　　因?yàn)樵谒媲埃词逭芍浑p通紅的眼睛在看著自己。